Eines der gängigsten Modelle den Burnout in verschiedene Burnout-Phasen einzuteilen, ist das 12-Phasen-Modell nach Freudenberger. Der dt.-amerik. klinische Psychologe und Psychoanalytiker Herbert J. Freudenberger (1926 – 1999) entwarf dieses Modell. Dieser gilt gleichsam als Entdecker des Burnout-„Phänomens“. Wenn Du Dich fragst, ob Du Dich schon in der Burn-Down-Spirale befindest, dann […]
Burnout
2 Beiträge
Burnout betrifft mich doch nicht – oder etwa doch? Du hast schon seit einiger Zeit unspezifische körperliche, mentale und/oder psychische Probleme und nun fragst Du Dich, ob das vielleicht ein Burnout sein könnte? Die Symptome, woran ein Burn-Out erkannt werden kann, sind durchaus vielfältig. Daher ist es so wichtig, über […]